Ve světě, kde je online téměř každý, už nestačí zamykat dveře a chránit si PIN. Nové nebezpečí číhá přímo na displeji a jmenuje se kyberstalking. Možná jste o něm slyšeli, ale málokdo si uvědomuje, jak snadno a nenápadně může začít. A jak dlouho může trvat, než ho vůbec rozpoznáte.
Co je to kyberstalking
Kyberstalking je forma digitálního pronásledování – opakované, nevyžádané sledování a kontaktování někoho přes internet. Může jít o neškodně vypadající zprávy, sledování aktivit na sítích, ale i o cílené obtěžování, vydírání nebo sbírání osobních informací. Na rozdíl od běžného stalkingu se kyberstalker může skrývat za anonymní profil a sledovat vás 24/7 bez ohledu na vzdálenost.
Jak poznat, že vás někdo sleduje online
- Dostáváte zvláštní zprávy – často, opakovaně, třeba i z různých účtů.
- Někdo přesně ví, co děláte nebo kde jste byli, i když to veřejně nesdílíte.
- Objevují se falešné profily, které vás napodobují nebo šíří o vás nepravdivé informace.
- Někdo se snaží získat přístup k vašim účtům, heslům nebo zařízením.
- Cítíte se sledovaní, i když jste zrovna offline.
Kyberstalking často začíná nenápadně, třeba jako zájem o vaše příspěvky. Ale brzy přeroste ve vtíravé, kontrolující chování.
Kdo je nejčastějším cílem
Nejčastěji jsou to ženy a teenageři, ale nikdo není imunní. Útočníkem může být bývalý partner, neznámý „fanoušek“, kolega, ale i úplně cizí osoba. Kyberstalking je navíc častou součástí toxických vztahů, kdy jeden z partnerů tajně kontroluje druhého.
Jak se bránit
- Zabezpečte účty
Používejte dvoufázové ověření, silná hesla, a pravidelně kontrolujte přístupová zařízení. - Omezte sdílení
Nepublikujte svou polohu, rutinu, ani soukromé detaily veřejně. Zvažte uzamčení profilů. - Nahlaste a blokujte
Většina sociálních sítí umožňuje nahlášení obtěžování. Blokace je prvním krokem, ale nestačí vždy. - Sbírejte důkazy
Uchovejte zprávy, screenshoty, IP adresy. Budou důležité, pokud se rozhodnete věc řešit právně. - Nevstupujte do dialogu
Neodpovídejte. Kyberstalker často hledá reakci, a i odmítnutí ho může povzbudit. - Požádejte o pomoc
Můžete se obrátit na policii, neziskové organizace, právníka nebo IT specialistu. Kyberstalking je v ČR trestný čin.
Digitální bezpečnost je součástí osobní svobody
Kyberstalking je zákeřný v tom, že narušuje vaši psychickou pohodu. Cítíte se sledovaní, ztrácíte kontrolu nad svým soukromím. Ale nemusíte být obětí. Důležité je včas rozpoznat varovné signály a jednat. Vaše data, vaše digitální identita, to vše je součástí vašeho prostoru, který máte právo chránit.
Čtěte také
Přečtěte si i ostatní články z blogu.
